Создание морской ванны в домашних условиях
Морская соль лечит от недугов. Подробнее о морских ваннах можно почитать на сайте https://vrach-test.ru/morskie/. В древности люди привязывали мешочек с морской солью к больному месту, и боль проходила. Ванны, наполненные морской солью, принимают при следующих заболеваниях: радикулит, артрит и другие подобные. Также морские ванны являются отличной профилактикой венозных заболеваний. Процедуры проводят как для взрослых, так и для детей. Важно соблюдать правильные пропорции воды и соли.
Особенности применения морской соли в водных процедурах
Множество способ применять морскую соль для купания. Необязательно принимать ванну, можно просто подержать ноги несколько минут в соляном растворе. Этот вариант подойдет для молодых и здоровых. Есть несколько способ применять морскую соль в лечебных целях.
Ножные ванны.
Способ №1.
В два стандартных тазика наливают по три литра воды: первый таз — холодная (до -10 градусов), второй таз — горячая (не больше 45 градусов). На каждый тазик выделяют по 100 г морской соли. Поочередно держать ноги в каждом из тазов (2 минут). Через десять минут растирают ноги полотенцем. Для подобных ванн подойдет также простая соль (по 3 ч.л. на тазик).
Ванны для всего тела.
Способ №2.
Наливают полную ванну. Количество соли рассчитывают следующим образом: 800 г соли на 100 л воды. Вода должна быть обязательно теплой (до 37 градусов). Не рекомендуют использовать мыло, а ополаскиваться обычной водой. Принимают такую ванну через день. Если принимать такую ванну чаще, то кожа может сильно пересыхать. Весь цикл состоит из 8 — 10 процедур.
Также морские ванны принимают при простуде, в качестве ингаляций и для укрепления ногтей. Высыпают 2 ложки морской соли в кипящую воды и вдыхают раствор. Для укрепления ногтей подходит следующий несложный рецепт: 1 ст.л. морской соли на 0,5 л воды.
Соляные ванны не рекомендуют принимать людям с сердечными и легочными заболеваниями, с опухолями и почечной недостаточностью. Лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом, который разрешит или запретит подобные процедуры. Морскую соль можно купить в супермаркете или аптеке.
